加圧トレーニング指導の日々（１）（加圧ダイエット）

　昨年の開業以来、月当たりのべ２百数十人のトレーニング指導の毎日ですが、特に意図したわけではないのですが、３０歳以降の女性（特に３６～３９歳）が大半となり、加圧ダイエット・シェイプアップ（ヒップライン等、下半身各部の引き締め）目的のための加圧トレーニング・スタジオとなってしまいました。
（現在は３０歳以降の女性限定の受付だけで、男性および２０歳台の女性はお断りしております。）

　筋トレ・リハビリの研究結果が大半の加圧トレーニング界では、明確な加圧ダイエットの処方箋はなきに等しい中、のべ２０００人弱の当ジム（スタジオ）のデータは巷間伝えらる一般的な情報とは異なるものもあり、私自身、いろいろと勉強させてもらっている日々です。

　紹介による他ジムからの転向生も多くなり、大阪の他ジムのトレーニング状況・効果のほどの情報も多くなり、それはそれとして別の意味で参考にさせてもらっております。

　今後はプライバシーの問題もあるので詳細には記載できませんが、大まかな傾向、一般情報とは違った、錯覚しやすい、加圧トレーニング・ダイエットの実情を差し支えない範囲で記載していこうと思っています。

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お問い合わせは、大阪吹田・加圧トレーニングオフィス(株）ワンネス
（０６－６８２１－６０００）
      HP；大阪吹田・加圧トレーニングジム（スタジオ・ベルト・カーツ）
大阪府吹田市千里山東１－９－１４ー101まで御気軽にご連絡ください。
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併せて、自宅での加圧トレーニング開始手順・加圧トレーニングベルト・ウェア（カー）等商品案内もご参照ください。